Sempre a tempo de mudar

COMO MANTER-SE JOVEM  1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura.  Deixe que os médicos se preocupem com isso.   2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.  (Lembre-se disto se for um desses depressivos!)  3. Aprenda sempre: Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso. 'Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é Alzheimer!  4. Aprecie mais as pequenas coisas  5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.  E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela! 6. Quando as lágrimas aparecerem  Aguente, sofra e ultrapasse. A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios. VIVA enquanto estiver vivo.  7. Rodeie-se das coisas que ama:  Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja. O seu lar é o seu refugio. 8. Tome cuidado com a sua saúde:  Se é boa, mantenha-a.  Se é instável, melhore-a. Se não consegue melhora-la , procure ajuda.  9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centrocomercial, até a um país diferente,      mas NÃO para onde  haja culpa  10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.  Para o compadre Fão, em terras de Moçambique,  que sofreu um AVC hemorrágico e passou um mau momento mas que  irá,  toda a família acredita, com a sua força interior e as nossas preces, ultrapassar bravamente. Força compadre!

Sabia que...

nem tudo o que luz é ouro?

Nacional mas pouco. Ai ao que isto chegou!!!!!

Dia das Mães

Da Minha Mãezoca e de todas as Mães que dela brotaram real e potencialmente .

Filhas foram duas.
Netas duas + as mulheres dos netos.
Bisnetas seis.
O resto? Bem o resto pertence a secção dos Pais.
Feliz Dia, Mães da minha árvore genealógica e não só, todas as que me visitam.

Mais um Dia de...

Este Flashmob teve lugar o ano passado num Hospital de Caracas.  Este ano já vi na Televisão Portuguesa que o pessoal médico e de enfermagem, do Hospital de Sto. António do Porto, levou a cabo uma acção idêntica para sensibilizar a população a ter mais cuidado com a higiene das mãos afinal de contas a nossa mais importante ferramenta para... TUDO.

Se forem todos como eu, mal faço alguma actividade que me aquece as mãos com pó/impurezas/micróbios/lixo que não as deixa respirar, sinto uma necessidade compulsiva de as refrescar para me libertar de peso tão incómodo como perigoso. 

Que todos os dias sejam de higienização, para bem da humanidade, e que a água não nos falte.

Imagem retirada da net

Humor precisa-se!

Já nem se pode brincar...

- E onde é que tu estavas? - Pergunta a mãe à menina, com olhar zangado.

Responde a menina, com ar inocente
- No quarto, a brincar aos médicos com o Joãozinho. Ele era o médico e eu doente.
A mãe dá um grito e dá um salto da cadeira.
- Aos médicos!?!
- Daaaahhhh! Médicos da Caixa, mãe. Ele nem me atendeu!

imagem retirada da net

1º de Maio

No Porto, onde os manifestantes mostraram que não têm medo, reivindicou-se ainda que "os trabalhadores não são peças descartáveis".

Para que o trabalho não seja uma miragem, Investidores, Empreendedores e Patriotas precisam-se!

imagem da SIC Notícias.sapo.pt

Dia Mundial da dança?

Mais um dia especial. Dancemos pois e aprendamos com quem sabe. Quem me dera saber dançar assim.

PS - Celebro este tema pois penso que é a primeira vez que o faço no dia apropriado.


(Recomenda-se que, para ouvir o vídeo, desça uns post's abaixo e pausa a música) 

Primeiros Socorros

Tão simples, tão fofos, tão amorosos e, contudo, tão eficazes.

Zeca Sempre... actual

Infelizmente, as palavras do nosso "eterno" canta-autor ZECA, mantêm uma actualidade que, 38 anos depois da madrugada promissora de Grândola Vila Morena, não julgaríamos possível. Este tema aqui cantado por Nuno Guerreiro, que mexe comigo ao ponto de ficar toda pele de galinha, é a minha singela homenagem ao Zeca, ao 25 de Abril e ao muito que ainda espero das forças vivas deste país em desespero.

Fascismo nunca mais!!!!

(Recomenda-se que, para ouvir o vídeo, desça dois post's abaixo e pausa a música) 

Sabiam que...

Cerca de 90% dos ataques de coração ocorrem de manhã cedo e podem ser minimizados se tomarmos um ou dois copos de água (NÃO bebida alcoólica ou cerveja) antes do repouso da noite.

Eu sabia que a água é importante, mas nunca soube sobre as horas especiais para a beber.

Vocês sabiam?!

Bebendo água na hora correta, maximiza a sua efectividade no corpo humano:

• 1 copo de água depois de acordar - ajuda a activar os órgãos internos
• 1 copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão
• 1 copo de água antes de tomar um banho - ajuda a baixar a tensão sanguínea
• 1 copo de água antes de ir para a cama - evita um derrame cerebral ou ataque de coração

A minha nutricionista já me tinha recomendado beber 1,5 lt de água por dia para eliminar toxinas. Que em vez de beber água às refeições o devia fazer meia hora antes e meia hora depois das mesmas mas, os outros itens só agora realizei a sua importância após receber esta útil dica da minha Comadrita Rita a quem muito agradeço.

A informação aqui fica. Façam com ela o que muito bem entenderem.

Uma coisa é certa a ÁGUA, tal como o SOL, pode trazer-nos tanto de benefícios como de prejuízos, é só uma questão de saber usá-los racionalmente e na hora certa.

imagem retirada do Google images

A primavera está aí

...no calendário. A luz, do sol que tudo revigora, teima em chegar apesar de a paisagem em meu redor me mostrar uma verdadeira palete de cores variadas e das árvores, de tenro verde, se apresentarem já bem floridas com promessa de frutos em abundância ou não seja esta a estação da renovação que tanto amo. Pena que o dia, mais um, se apresente chuvoso como nesta paisagem. 

Adicione música nos seus scraps!

De qualquer forma desejo-vos um maravilhoso fim de semana!

Humor e... realidade

Viver é antes de tudo conhecimento.

Veja o que este engenheiro descobriu e fez a vida toda.

Muitas pessoas me perguntam: 

O que os velhos fazem quando se aposentam?

Bem, eu tenho sorte de ter uma formação em engenharia química, e uma das coisas que eu mais gosto 

é transformar cerveja, vinho e outras bebidas alcoólicas em urina ."

Alquimia ou filosofia de vida? 

Bom mesmo é ser feliz.

Lembra-te de respirar

Em períodos de crise que não nos permitem viajar com muita facilidade, julgo aconselhável fazê-lo desta forma simpática. Preparem-se pausando a música que se encontra no post sobre O Dia do Beijo, coloquem o ecran inteiro e... curtam a música, as paisagens e respirem bem a qualidade deste ar Canadiano. É barato e sempre se praticam  desportos radicais :)

Hino de combate (actualizado)

Hino dedicado à causa "Zero desperdício" com música de João Gil e letra de Tim e em que participam: Ana Bacalhau, Anabela, Anjos, António Pinto Basto, Adriana, Ana Sofia Varela, Armando Teixeira, Boss AC, Camané, Carlos Mendes, Chullage, Cristina Branco, Cuca Roseta, Fernando Cunha, Fernando Girão, Fernando Tordo, Gomo, Janita Salomé, João Pedro Pais, Jorge Palma, João Gil, Kátia Guerreiro, Lara Li, Lúcia Moniz, Luís Represas, Luísa Sobral, Manuel João Vieira, Mafalda Veiga, Miguel Gameiro, Miguel Pité, Nuno Norte, Olavo Bilac, Paula Teixeira, Paulo de Carvalho, Pedro Laginha, Pedro Puppe, Ricardo Quintas, Ricardo Ribeiro, Rita Guerra, Roberto Leal, Rui Veloso, Salvador Taborda, Sara Tavares, Sérgio Godinho, Susana Félix, Tiago Bettencourt, Tim, Tito Paris, Vitorino, Zé Manel. 

A todos estes grandes queridos um grande OBRIGADA! Vamos todos ajudar?

Saibam mais aqui

Só lhes falta falar

Soltem-se os beijos

Se é Dia do Beijo aqui ficam os meus para todos os amigos que me visitam.

Adicione música nos seus scraps!

Bubbly

Will you count me in?

I've been awake for a while now

You've got me feeling like a child now

'Cause every time I see your bubbly face

I get the tingles in a silly place

It starts in my toes

And I crinkle my nose

Wherever it goes

I always know

That you make me smile

Please stay for a while now

Just take your time

Wherever you go

The rain is falling on my window pane

But we are hiding in a safer place

Under covers staying dry and warm

You give me feelings that I adore

It start in my toes

Make me crinkle my nose

Wherever it goes

I always know

That you make me smile

Please stay for a while now

Just take your time

Wherever you go

What am I gonna say

When you make me feel this way

I just...

And it starts in my toes

Makes me crinkle my nose

Wherever it goes

I always know

That you make me smile

Please stay for a while now

Just take your time

Wherever you go

I've been asleep for a while now

You tucked me in just like a child now

'Cause every time you hold me in your arms

I'm comfortable enough to feel your warmth

It starts in my soul

And I lose all control

When you kiss my nose

The feeling shows

'Cause you make me smile

Baby just take your time now

Holding me tight...

Wherever... wherever...

Wherever you go

Wherever... wherever...

Wherever you go

Wherever you go

Always know

'Cause you make me smile

Even just for a while

Polémica só por desconhecimento

Aqui vai uma explicação muito pertinente para uma questão actual:

A jornalista Pilar del Rio costuma explicar, com um ar de catedrática no assunto, que dantes não havia mulheres presidentes e por isso é que não existia a palavra presidenta... Daí que ela diga insistentemente que é Presidenta da Fundação José Saramago e se refira a Assunção Esteves como Presidenta da Assembleia da República.

Ainda recentemente, escutei Helena Roseta dizer : «Presidenta!», retorquindo o comentário de um jornalista da SICNotícias, muito segura da sua afirmação...

A propósito desta questão, polémica só por desconhecimento, recebi o texto que publico por considerá-lo:

Uma belíssima aula de português.

Foi elaborada para acabar de uma vez por todas com toda e qualquer dúvida se temos presidente ou presidenta.

A presidenta foi estudanta?

Existe a palavra: PRESIDENTA?

Que tal colocarmos um "BASTA" no assunto?

No português existem os particípios activos como derivativos verbais. Por exemplo: o particípio activo do verbo atacar é atacante, de pedir é pedinte, o de cantar é cantante, o de existir é existente, o de mendicar é mendicante... Qual é o particípio activo do verbo ser? O particípio activo do verbo ser é ente. Aquele que é: o ente. Aquele que tem entidade.

Assim, quando queremos designar alguém com capacidade para exercer a ação que expressa um verbo, há que se adicionar à raiz verbal os sufixos ante, ente ou inte.

Portanto, a pessoa que preside é PRESIDENTE, e não "presidenta", independentemente do sexo que tenha. Se diz capela ardente, e não capela "ardenta"; se diz estudante, e não "estudanta"; se diz adolescente, e não "adolescenta"; se diz paciente, e não "pacienta".

Um bom exemplo do erro grosseiro seria:

"A candidata a presidenta se comporta como uma adolescenta pouco pacienta que imagina ter virado eleganta para tentar ser nomeada representanta.Esperamos vê-la algum dia sorridenta numa capela ardenta, pois esta dirigenta política, dentre tantas outras suas atitudes barbarizentas, não tem o direito de violentar o pobre português, só para ficar contenta".

Por favor, pelo amor à língua portuguesa, tenha em atenção esta informação...

(texto recebido por e-mail de autor desconhecido com todo o cabimento para figurar num blog de Avó que só quer passar boas mensagens aos netos e aos seus leitores habituais.)

Páscoa Feliz!

Enquanto escutam a música eu vou fazendo o folar de carne à Transmontana e um docinho bom para as festividades pascais. Usos e costumes que não se devem perder.

Páscoa Feliz para todos os meus leitores!

Uma relíquia

No início do século XX, o Tango era dançado entre homens, como é o Sirtaki, dança tradicional grega.

Era vergonhoso para uma mulher ter essa oportunidade. Aliás, levou mais de 20 anos até que o TANGO fosse dançado com uma mulher.

Este vídeo é uma obra de arte. O estilo é uma pequena jóia.

Observe-se a mudança de mãos, que decide quem conduz quem.

Amizade improvável

Inimaginável mas... possível.

Às vezes...

Às vezes, é tarde demais para seguir em frente
Às vezes, é cedo demais para voltar atrás
E o tempo também é inverso à nossa vontade
E às tantas o que nos atrai já não é verdade
Porque é fácil não estar no lugar marcado
E é tão fácil seguir o caminho errado

Às vezes eu não salto, com medo de voar
Às vezes eu não sonho, com medo de acordar.
Às vezes eu não canto, com medo de me ouvir
Às vezes eu entendo, que é apenas um momento
E o melhor há-de vir… (bis)

http://classificadosmusic.blogspot.pt/2011/05/videoclip-2-single-medo-de-voar.html

Para jovens (e não só) que se sintam sem rumo ou desmoralizados. É sempre tempo de voar, de tentar, de inovar porque o melhor há-de vir...

Dica útil

FARINHA DE TRIGO

Uma vez eu estava a cozinhar milho verde e quando coloquei o garfo na água a ferver para ver se o milho estava pronto, sem querer,  queimei a mão toda com a água a ferver....

Um amigo meu, que era veterano de guerra no Vietname, estava lá em casa e perguntou-me se eu tinha e onde estava a farinha de trigo...

Eu indiquei-lhe e ele, tirou o pacote e enfiou a minha mão toda dentro da embalagem e disse para eu conservar a mão na farinha por 10 minutos, o que eu fiz.

Disse-me ele que, no Vietname, um soldado estava todo a arder e, em pânico, os camaradas atiraram um saco inteiro de farinha por cima dele todo, o que de imediato apagou o fogo. Mas não só apagou o fogo, como, reparámos depois, ele não ficara sequer com uma simples bolha!!!!

Encurtando a história, eu pus a minha mão no saco de farinha durante dez minutos, e quando a retirei não tinha nem uma mancha vermelha, nem bolha, NEM DOR ALGUMA!!! 

Agora, eu mantenho um pacote de farinha de trigo no frigorífico e, sempre que me queimo, uso farinha de trigo e NUNCA mais fiquei com bolhas ou cicatrizes. A farinha gelada é melhor ainda do que a que está à temperatura ambiente.

Mantenha, pois, um saco de farinha de trigo no seu frigorífico, como precaução.

Experimente e verá que é verdade.

Lembre-se de pôr a parte queimada directamente na farinha, não enxague em água fria antes. DIRECTO NA FARINHA POR DEZ MINUTOS E VOCÊ EXPERIMENTARÁ ESTE MILAGRE.

PS - informação recebida por e-mail de uma  amiga e imediatamente partilhada com os meus leitores. Ainda não testei mas logo que o faça virei dizer de minha justiça.

Serviço Público

POR ESSAS E OUTRAS É QUE, ÀS VEZES, PESSOAS SÃO ACOMETIDAS DE ENFERMIDADES GRAVES E NÃO SABEM A CAUSA.

E nem se dão conta.....Olhem o risco!

Prestem atenção!!! Isto é importante! 

Um carro estacionado à sombra durante um dia com as janelas fechadas pode conter de 400-800 mg de Benzeno. Se está ao sol, a uma temperatura superior a 16º C, o nível de Benzeno subirá a 2000-4000 mg, 40 vezes mais o nível aceitável...

A pessoa que entra no carro, mantendo as janelas fechadas, inevitavelmente aspirará excessivas quantidades desta toxina.·

O Benzeno é uma toxina que afecta rins e fígado. E o que é pior, é extremamente difícil para o organismo expulsar esta substância tóxica.

Ar condicionado ou ar simples dos Automóveis 

O manual do condutor indica que antes de ligar o ar condicionado, deve-se primeiramente abrir as janelas e deixá-las assim por um tempo de dois minutos, porém não especifica "o porquê", só deixa entender que é para seu "melhor funcionamento". 

Aqui vem a razão médica:

De acordo com um estudo realizado, o ar refrescante antes de sair frio, manda todo o ar do plástico quente o qual liberta Benzeno, que causa cancro (leva-se algum tempo a dar conta do odor do plástico quente no carro). Por isto é importante manter os vidros abertos uns minutos.

Por favor não ligar o ar condicionado ou simplesmente o ar, imediatamente ao se entrar no carro. Primeiramente deve-se abrir as janelas e depois de um momento, ligar o ar e manter as janelas abertas durante alguns minutos.

Além de causar cancro, o Benzeno envenena os ossos, causa anemia e reduz os glóbulos brancos do sangue. Uma exposição prolongada pode causar Leucemia, e incrementar o risco de outros tipos de cancro. Também pode causar um aborto. O nível apropriado de Benzeno em lugares fechados é de 50 mg/929 cm2. 

Assim, por favor, antes de entrarem no carro, abram as janelas e a porta para que o ar interior saia e disperse esta toxina mortal.

Recebido por e-mail sem confirmação científica. Porém, acho que faz todo o sentido dado ficar  incomodada sempre que o ar condicionado é ligado com as portas fechas.

Mais vale cuidar por excesso do que por defeito.

Fantástica!

Será que a adolescência vai estragar esta belíssima voz?

Gosto disto!

As novas tecnologias ao serviço da Terceira Idade.

Pausa relaxante

Adicione música nos seus scraps!

A vida das flores

The Life of flowers (Жизнь цветов) from VOROBYOFF PRODUCTION on Vimeo.

De acordo com o calendário, esta madrugada inicia-se a tão desejada Primavera no hemisfério Norte. Por ser a minha estação preferida, aqui deixo um vídeo com um "estilo de Primavera apressadinha". Adoro flores e este modo de as ver desabrochar até atingirem a sua plenitude, dá bem a ideia da força da Natureza que tanto amo mas que tanto "mexe" comigo, ao ponto de todos os anos, logo que ela dá sinal de renovação a todos os seres vivos, eu ser obrigada a tomar calmantes para que a minha energia não expluda, dentro de mim, como as árvores, as fontes e as flores em total desalinho. Devo informar que este ano já tomei a minha dose :-) e me encontro agora em equilíbrio.

Amar é...

O amor é algo extraordinário e muito raro. Ao contrário do que se pensa não é universal, não está ao alcance de todos, muito poucos o mantêm aqui. Chama-se amor a muita coisa, desde todos os seus fingimentos até ao seu contrário: o egoísmo.

A banalidade do gosto de ti porque gostas de mim é uma aberração intelectual e um sentimento mesquinho. Negócio estranho de contabilidade organizada. Amar na verdade, amar, é algo que poucos aguentam, prefere-se mudar o conceito de amor a trocar as voltas à vida quando esta parece tão confortável.

Amar é dar a vida a um outro. A sua. A única. Arriscar tudo. Tudo. A magnífica beleza do amor reside na total ausência de planos de contingência. Quando se ama, entrega-se a vida toda, ali, desprotegido, correndo o tremendo risco de ficar completamente só, assumindo-o com coragem e dando um passo adiante. Por isso a morte pode tão pouco diante do amor. Quase nada. Ama-se por cima da morte, porquanto o fim não é o momento em que as coisas se separam, mas o ponto em que acabam.

Não é por respirar que estamos vivos, mas é por não amar que estamos mortos.

De pouco vale viver uma vida inteira se não sentirmos que o mais valioso que temos, o que somos, não é para nós, serve precisamente para oferecermos. Sim, sem porquê nem para quê. Sim, de mãos abertas. Sim... porque, ainda além de tudo o que aqui existe, há um mundo onde vivem para sempre todos os que ousaram amar...

a) José Luís Nunes Martins, publicado em 17 Mar 2012  em ionline

Este texto "bateu-me" de tal modo, por razões pessoais, que não consegui evitar deixá-lo aqui também para os meus leitores e para não o "perder de vista". Sendo o seu autor tão novo, estranho tanta profundidade na sua exposição ou então... está profundamente apaixonado e não tem experiência do que o amor é capaz de fazer às pessoas.

imagem retirada do Google

Pinturas

Filho, pela primeira vez decidi encomendar uma pintura de rua especial a este artista que vês de costas.  Com receio que não gostasses por ser no chão mandei fazer o mural seguinte. 

Espero que gostes e celebres com muita felicidade o teu 39º aniversário na companhia das tuas bonecas.

Beijosssssssssss de Parabéns

Trabalho executado aqui

Animais de estimação

Até as leoas quando bem tratadas dão mimos ao tratador!!!!!!

Orkugifs - Clique aqui para adicionar bordas aos seus recados!

Bom fim de semana

Adicione música nos seus scraps!

Parabéns!

PS - Não gosto de Dias Especiais. Este foi apenas o pretexto de mudar o post e dizer, em ritmo pop... "just the way you are"

Just The Way You Are
Bruno Mars


Oh, her eyes, her eyes
Make the stars look like they're not shining
Her hair, her hair,
Falls perfectly without her trying
She's so beautiful,
And i tell her everyday


Yea, i know, i know,
When i compliment her she won't believe me
And it's so, it's so
Sad to think that she don't see what i see
But every time she asks me, do i look okay,
I say


When i see your face,
There is not a thing that i would change
Cause you're amazing,
Just the way you are

And when you smile,
The whole world stops and stares for awhile
Cause girl you're amazing,
Just the way you are, hey


Her lips, her lips
I could kiss them all day if she'd let me
Her laugh, her laugh
She hates but i think it's so sexy
She's so beautiful, a
Nd i tell her everyday

Oh, you know, you know,
You know i'd never ask you to change
If perfect's what you're searching for
Then just stay the same
So don't even bother asking if you look okay,
You know i'll say


When i see your face,
There is not a thing that i would change
Cause you're amazing,
Just the way you are


And when you smile,
The whole world stops and stares for awhile
Cause girl you're amazing,
Just the way you are


The way you are?
The way you are?
Girl you're amazing,
Just the way you are


When i see your face
There's not a thing i would change
Cause you're amazing
Just the way you are


And when you smile,
The whole world stops and stares for awhile c
Ause girl you're amazing,
Just the way you are, yea

Vamos abanar o capacete?

É só acompanhar-me na batida

Pausa relaxante

Para os meus amigos, tudo do melhor.

Oi pessoal!

A minha dona pede-me para vos desejar um Feliz Fim de Semana. Diz que há excesso de assuntos sérios por essa blogosfera fora e decidiu resguardar-se um pouco. Para a semana ela volta.

Beijos felinos miaaaaaauuuuuu!

Se pudessemos...

fazer isto...

...fá-lo-íamos?

Jardim mágico

Recebi, de uma amiga, um mail cheio de obras de arte esculpidas por Bruno Torfs, um talentoso escultor que criou um jardim mágico na cidade de Marysville, em Vicyoria, na Austrália, combinando a beleza da natureza com a sua arte.

As suas esculturas são feitas de terracota e de outros materiais da natureza. Hoje em dia, o seu jardim é um local que atrai inúmeros visitantes.

Isto é só o aperitivo para vos encaminhar até aqui onde poderão ver, além das esculturas outras obras do mesmo autor cuja versatilidade como artista é tão grande que, após grave acidente sofrido que quase lhe levou o sonho já realizado percebeu que a vida tem muitas vidas. Não deixem de clicar no site do Bruno ou vejam o vídeo seguinte

 PS - Antes de clicar no vídeo pausem a música na barra do lado direito

Saudade...

do nosso Zeca Afonso.
Saudade das suas músicas.
Saudade das palavras empenhadas.

25 anos se passaram mas todo o espólio deixado continua vivo e recreado por jovens cantores que fazem da sua música fonte de inspiração

Zeca Afonso! Presente!

Ternura comovente

Dois belos exemplos de como cães e bebés se entendem na perfeição

e

Canção da fome

Prezado senhor e rei,

Sabes a notícia grada?

Segunda comemos pouco,

Terça não comemos nada.

Quarta sofremos miséria,

E quinta passámos fome;

Na sexta quase nos fomos,

Não se aguenta quem não come!

Por isso vê se no sábado

Mandas cozer o pãozinho,

Senão no domingo, ó rei,

Vamos comer-te inteirinho."

Georg Weerth, in "Rosa do Mundo 2001 -- Poemas para o Futuro" (Assírio e Alvim).

Luís Represas e João Gil

Voltamos à música de contestação. Que remédio!!!!

Em vez de S. Valentim

Recordemos o dia de... neta Sofia. 

Pois, foi no dia 12 de Fevereiro mas só hoje deu para publicar as fotos de avós e netos em perfeita orgia de bolos de aniversário e cânticos de Parabéns a Você. Nesta fase em que os mais pequenos adoram cantar, bater palmas e apagar as velas, não nos podemos ficar por um bolo nem por um cântico. É que enquanto existirem as duas avós "pasteleiras", estes netos vão ter sempre dois bolos nos dias dos seus aniversários e, claro, cânticos a dobrar para aprenderem bem a letra da consagrada música de Parabéns. Ah! não nos podemos esquecer que qualquer Bisavó que se preze volta a delirar com a cena aqui retratada ajudando os netos a apagar as velas quantas vezes forem necessárias. Bisavó Jena, vamos a isso? Presente!

No que diz respeito à Sofia, minha primeira neta, já lá vão 10 anos que eu sorri de felicidade com o seu nascimento. Como o tempo passa!!!!

A Natureza é bela

O maravilhoso espectáculo da polinização onde até o morcego, contribuinte ativo para a estrutura e dinâmica dos diversos ecossistemas, aparece em grande orgia polinizadora. Trabalho belo e árduo do cineasta Louie Schwartzberg no seu filme "Wings of Life". Se dominam a língua inglesa, cliquem no nome do filme e vejam a explicação do autor para a realização deste obra sobre tão importante tema - a polinização.

Uma boneca de sonho

A Olimpia de Offenbach aqui maravilhosamente interpretada por Carla Maffioletti e dirigida por André Rieu. É um prazer para quem gosta de música e também de uma piada atual a meio do concerto.

Genial!

A amizade ferida (com razão, diga-se) e a publicidade didática.

PS - cliquem, na barra lateral, para parar a música.

Sol de inverno II

Estas flores, não sendo selvagens, necessitam de poucos cuidados, o que as torna ideais para embelezamento de espaços públicos com falta de mão de obra. Ficam bonitos, económicos e são um regalo para os olhos. A sua proliferação em locais profundamente agrícolas, como é o caso, só acontece em freguesias onde existem quadros com sensibilidade... jardineira. 

Sol de inverno

Em dias de sol o inverno não me incomoda pois, ao deambular por aí, o brilho cintilante das flores  silvestres espalhadas pelos campos não lavrados, inundam os meus olhos aquecendo o meu corpo... a minha alma. 

Não é o caso de hoje.

Quem se lembra? (actualizado)

Agora que já sabem quem é o dono da voz, António Lopes Ribeiro, irmão do não menos famoso Ribeirinho, poderão saber mais ou recordar o que fez a voz da propaganda enquanto cineasta e apresentador de televisão, clicando aqui e aqui, senão ainda vão pensar que ando a fazer a apologia dos tempos da outra senhora. Credo, lagarto, lagarto, lagarto!!!!

As mudanças foram tantas que ninguém diria que esta é a Lisboa onde vivemos, estudámos e trabalhámos durante tanto tempo. Aqui revi a minha escola de Alvalade acabadinha de construir, o Jardim do Campo Grande (lembram-se Rui da Bica, Rosa dos Ventos e Carol?) onde nem apareciam ainda os cavalinhos nas colunas da escadaria do lago, eu sei lá!

A voz da propaganda, porém, prometia tanta coisa que até hoje... ficou por realizar.

A propósito, sabem de quem era esta voz?

Feira do Fumeiro

Quem estiver por perto não perca pois por aqui se faz o melhor fumeiro do mundo. É uma transmontana que vos aconselha.

Uma nova versão do Bolero

Pausem a música do lado direito e escutem este vídeo se não viram a transmissão directa da RTP no dia da abertura de "Guimarães Capital Europeia da Cultura". É... diferente!

Dica útil e saudável - II

Imagem retirada do Google

Recebi por mail e, como habitualmente, partilho com os meus amigos.

Recomendação: Limonada com bicarbonato de sódio

QUE O LIMÃO É BOM NÃO HÁ DÚVIDA. SE O QUE DIZEM AS PESQUISAS É VERDADE, MELHOR TIRAR VANTAGEM

Tomar limonada como água todos os dias, acrescentando uma colher de café de bicarbonato é melhor.

O Limão (Citrus limonun Risso, Citrus limon (L.) Burm., Citrus medica) é um produto milagroso para matar as células cancerosas. É 10.000 vezes mais forte do que a quimioterapia.

Por que isto não é divulgado?

Porque há organizações interessadas em encontrar uma versão sintética que lhes permita obter lucros fabulosos. Mas, a partir de agora você pode ajudar um amigo que precise informando-o que deve beber sumo de limão com bicarbonato de sódio para prevenir a doença. Seu sabor é agradável. E, é claro, não produz os efeitos terríveis da quimioterapia. E se você tiver lugar plante um pé de limão no seu quintal ou jardim. Todas as partes da árvore são úteis.

A próxima vez que você quiser beber um sumo, peça ou faça-o de limão natural, sem conservantes.

Quantas pessoas morrem, enquanto este segredo tem sido bem guardado só para não colocar em risco as utilidades multi bilionárias de grandes corporações?

Como você bem sabe o limoeiro é uma árvore pequena e baixa. Não ocupa muito espaço. É conhecido pelo nome de limoeiro, pé de limão, lima (em alguns lugares), llimona (cat) limoiaritz (eusk).

É uma fruta cítrica que vem em diferentes formas. Sua polpa pode ser consumida diretamente ou usada normalmente para fazer bebidas, sorvetes, etc.

O interesse desta planta é devido a seus fortes efeitos anti-cancerígenos, e embora lhe sejam atribuídas muitas outras propriedades, o mais interessante sobre ele é o efeito que produz sobre os cistos e tumores. Esta planta é um remédio comprovado contra o câncer de todos os tipos e o bicarbonato vai mudar o ph do seu organismo. Alguns dizem que é de grande utilidade em todas as formas de câncer.

É considerado também como um agente anti-microbiano de amplo espectro contra infecções bacterianas e fungos que vivem em lugares ácidos. Acrescentando bicarbonato de sódio em sua limonada você altera o ph do seu organismo; é eficaz contra parasitas internos e vermes, regula a pressão arterial elevada e é antidepressivo, combate a tensão e os distúrbios nervosos.

A fonte desta informação é fascinante: ela vem de um dos maiores fabricantes de remédios do mundo, que afirma que depois de mais de 20 testes de laboratório realizados desde 1970, ficou provado que o extrato:

1 - Destroi as células malignas em 12 tipos de câncer, incluindo câncer de cólon, de mama, de próstata, de pulmão e do pâncreas ...

2 - Os compostos desta árvore mostraram atuar 10.000 vezes melhor, retardando o crescimento das células cancerosas do que a adriamicina, uma droga quimioterápica, normalmente utilizada no mundo.

3- E o que é ainda mais surpreendente: este tipo de terapia, com o extrato do limão e bicarbonato, destrói apenas as células malignas do câncer e não afeta as células saudáveis.

Instituto de Ciências da Saúde, L.L.C. 819 N. Charles Street Baltimore, MD 1201.

Humor

O avô conta ao seu neto João as grandes mudanças que aconteceram na sociedade, desde a sua juventude até agora... 

*« Sabes, João, quando eu era pequeno, a minha mãe dava-me dez escudos, e com isso mandava-me à mercearia da esquina.

*Então eu voltava com um pacote de manteiga, dois litros de leite, um saco de batatas, um queijo, um pacote de açúcar, um pão e uma dúzia de ovos..!"

*E o João respondeu-lhe: 

*«Mas avô, na tua época não havia câmaras de vigilância?»

Pergunta absolutamente lógica

Aleixo sempre actual

Acho uma moral ruim

trazer o vulgo enganado:

mandarem fazer assim

e eles fazerem assado.

Sou um dos membros malditos

dessa falsa sociedade

que, baseada nos mitos,

pode roubar à vontade.

Esses por quem não te interessas

produzem quanto consomes:

vivem das tuas promessas

ganhando o pão que tu comes.

Não me dêem mais desgostos

porque sei raciocinar...

Só os burros estão dispostos

a sofrer sem protestar!

Esta mascarada enorme

com que o mundo nos aldraba,

dura enquanto o povo dorme,

quando ele acordar, acaba.

a) António Aleixo

Dicas úteis e saudáveis

 O GINDUNGO - (Piri-piri)

Aqui vai uma boa sugestao.....

Quem coloca o gindungo no dia-a-dia está levando, além de tempero, uma série de medicamentos naturais: analgésico, antiinflamatório, xarope, vitaminas, benefícios que os povos primitivos descobriram há milhares de anos que agora estão sendo comprovados pela ciência.

O gindungo faz bem à saúde e seu consumo é essencial para quem tem enxaqueca. Essa afirmação pode cair como uma surpresa para muitas pessoas que, até hoje, acham que o condimento ardido deve ser evitado. O gindungo traz consigo alguns mitos, como por exemplo o de que provoca gastrite, úlcera, pressão alta e até hemorróidas.. Nada disso é verdade. Por incrível que pareça, as pesquisas científicas mostram justamente o oposto! A substância química que dá ao gindungo o seu carácter ardido é exatamente aquela que possui as propriedades benéficas à saúde.

No caso da pimenta-do-reino, o nome da substância é piperina. No gindungo, é a capsaicina. Surpresa! Elas provocam a libertação de endorfinas - verdadeiras morfinas internas, analgésicos naturais extremamente potentes que o nosso cérebro fabrica! O mecanismo é simples: Assim que você ingere um alimento apimentado, a capsaicina ou a piperina ativam receptores sensíveis na língua e na boca. Esses receptores transmitem ao cérebro uma mensagem primitiva e genérica, de que a sua boca estaria pegando fogo. Tal informação, gera, imediatamente, uma resposta do cérebro no sentido de salvá-lo desse fogo: você começa a salivar, sua face transpira e seu nariz fica húmido, tudo isso no intuito de refrescá-lo. Além disso, embora a pimenta não tenha provocado nenhum dano físico real, seu cérebro, enganado pela informação que sua boca estava pegando fogo, inicia, de pronto, a fabricação de endorfinas, que permanecem um bom tempo no seu organismo, provocando uma sensação de bem-estar, uma euforia, um estado alterado de consciência muito agradável, causado pelo verdadeiro banho de morfina interna do cérebro. E tudo isso sem nenhuma gota de álcool!

Quanto mais arder o gindungo, mais endorfina é produzida! E quanto mais endorfina, menos dor e menos enxaqueca. E tem mais: as substâncias picantes do gindungo (capsaicina e piperina) melhoram a digestão, estimulando as secreções do estômago. Possuem efeito carminativo (antiflatulência). Estimulam a circulação no estômago, favorecendo a cicatrização de feridas (úlceras), desde que, é claro, outras medidas alimentares e de estilo de vida sejam aplicadas conjuntamente. Existem cada vez mais estudos demonstrando a potente ação antioxidante (antienvelhecimento) da capsaicina e piperina. Pesquisadores do mundo todo não param de descobrir que o gindungo, tanto do género piper (pimenta-do-reino) como do capsicum (gindungo), tem qualidades farmacológicas importantes. Além dos princípios ativos capsaicina e piperina, o condimento é muito rico em vitaminas A, E e C, ácido fólico, zinco e potássio. Tem, por isso, fortes propriedades antioxidantes e protetores do DNA celular. Também contém bioflavonóides, pigmentos vegetais que previnem o câncer.

Graças a essas vantagens, a planta já está classificada como alimento funcional, o que significa que, além de seus nutrientes, possui componentes que promovem e preservam a saúde. Hoje ela é usada como matéria-prima para vários remédios que aliviam dores musculares e reumatismo, desordens gastrintestinais e na prevenção de arteriosclerose. Apesar disso, muitas pessoas ainda têm receio de consumi-la, pois acreditam que possa causar mais mal do que bem. Se você é uma delas, saiba que diversos estudos recentes têm revelado que o gindungo não é um veneno nem mesmo para quem tem hemorróidas, gastrite ou hipertensão

DOENÇAS QUE O GINDUNGO CURA E PREVINE

Baixa imunidade - O gindungo tem sido aplicada em diversas partes do mundo no combate à aids com resultados promissores.

Câncer - Pesquisas nos Estados Unidos apontam a capacidade da capsaicina de inibir o crescimento de células de tumor maligno na próstata, sem causar toxicidade. Outro grupo de cientistas tratou seres humanos portadores de tumores pancreáticos malignos com doses desse mesmo princípio ativo. Depois de algum tempo constataram que houve redução de 50% dos tumores, sem afetação das células pancreáticas saudáveis ou efeitos colaterais. Já em Taiwan os médicos observaram a morte de células cancerosas do esófago.

Depressão - A ingestão da iguaria aumenta a libertação de noradrenalina e adrenalina, responsáveis pelo nosso estado de alerta, que está associado também à melhoria do ânimo em pessoas deprimidas.

Enxaqueca - Provoca a libertação de endorfinas, analgésicos naturais potentes, que atenuam a dor.

Esquistossomose - A cubebina, extraída de um tipo de pimenta asiática, foi usada em uma substância semi-sintética por cientistas da Universidade de Franca e da Universidade de São Paulo. Depois do tratamento (que tem baixa toxicidade e, por isso, é mais seguro), a doença em cobaias foi eliminada.

Feridas abertas - É anti-séptica, analgésica, cicatrizante e anti-hemorrágica quando o seu pó é colocado diretamente sobre a pele machucada. 

Gripes e resfriados - Tanto para o tratamento quanto para a prevenção dessas doenças, é comum recomendar a ingestão de um pequeno gindungo por dia, como se fosse uma pílula. 

Hemorróidas - A capsaicina tem poder cicatrizante e já existem remédios com gindungo para uso tópico.

Infecções - O alimento combate as bactérias, já que tem poder bacteriostático e bactericida, e não prejudica o sistema de defesa. Pelo contrário, até estimula a recuperação imunológica.

Males do coração - O gindungo caiena tem sido apontado como capaz de interromper um ataque cardíaco em 30 segundos.. Contém componentes anticoagulantes que ajudam na desobstrução dos vasos sanguíneos e ativam a circulação arterial.

Obesidade - Consumida nas refeições, ela estimula o organismo a diminuir o apetite nas seguintes. Um estudo revelou que o gindungo derrete os estoques de energia acumulados em forma de gordura corporal. Além disso, aumenta a temperatura (termogênese) e, para dissipá-la, o organismo gasta mais calorias. As pesquisas indicam que cada grama queima 45 calorias.

Pressão alta - Como tem propriedades vasodilatadoras, ajuda a regularizar a pressão arterial.

Meus amigos, usem e abusem pois tenho percebido que, quem usa este condimento em todas as refeições, tem menos queixas de saúde do que os que se afastam dele.

Koisas da Tité

Estas foram algumas das prendas de Natal que ofereci às mulheres da minha família. 

Sempre que me sento a ver televisão não consigo deixar de aproveitar aqueles tempos mortos que me deixam comprometida pela sua inutilidade. Gosto de ver certos programas ligeiros mas a minha consciência pergunta-me: - porque perdes tanto tempo a ver essas porcarias? Euzinha, Avó Tité respondo-lhe: - não perco tempo nenhum, aproveito para fazer xailes, panos para os cestos do pão, toalhas para centros de mesa, naperons, écharpes de lã, panamás de linha, etc. etc, etc. A consciência cala-se e eu vejo aquilo que gosto com proveito para a bolsa agora que o Governo desatou a roubar "à grande e à francesa" ou será à Europeia?

PS - perdoem a qualidade das fotos mas ainda não me inscrevi em curso de fotografia como a amiga Rosa dos Ventos. Lá chegarei, penso eu de que (este vício de ver futebol está a dar conta do meu vocabulário) :-)

Olá!

Amigos da minha Avó, 

Passei para dizer olá e comunicar que a Vó Té está viva mas sem tempo nem disposição para botar faladura. Assim, como ela me deu este tempo de antena, aproveito para mostrar as minhas obras mais recentes e dizer que, no futuro, irei assinar os meus quadros com Maria do Mar. Se virem algo por aí já sabem que sou eu a neta mais nova da Vó Té. Espero que gostem.