ANTI INFLAMATÁRIO NATURAL
Artrose, Artrite, Coluna....
Só quem passa ou já passou por essas dores, sabe avaliar o valor deste post.
Repassem, tirem cópias e deem aos que não possuem Internet.
Isso é realmente algo assustador mas o Dr. Al Sears indica um analgésico que não tem efeitos colaterais.
E o mais interessante é que provavelmente você já tenha esse analgésico aí na sua casa ! Plante num vaso, no quintal ou no jardim.
Os pedaços de gengibre podem durar longo tempo fora ou dentro do frigorífico.
Pasme, esse analgésico chama-se GENGIBRE. Isso mesmo! Gengibre.
Durante séculos o Gengibre tem sido usado em toda a Ásia para tratar dores nas articulações, resfriados e até mesmo indigestão.
O Gengibre cru ou cozido pode ser um analgésico eficaz, mesmo para condições inflamatórias como a osteoartrite.
Isso porque a inflamação é a causa raiz de todos os tipos de problemas como artrite, dor nas costas, dores musculares, etc. Ele contém 12 compostos diferentes que combate a inflamação. Um desses compostos abaixa os receptores da dor e atua nas terminações nervosas.
Juntos, eles trabalham quase do mesmo modo que as drogas anti-inflamatórias, tais como o ibuprofeno e a aspirina, mas sem os efeitos colaterais. Assim, se a sua intenção é eliminar esses analgésicos, passe a consumir o Gengibre.
Seguem algumas dicas para ter uma boa dose diária de gengibre:
Isso vai estimular a circulação sanguínea e aliviar dores nas articulações.
Beber chá de gengibre: É barato. É muito fácil. O gosto é óptimo. E cura.
Aqui está uma receita usada pelo Dr. Al Sears:
Quatro copos de água;
Um pedaço de aproximadamente 5 cm de Gengibre descascado e cortado em fatias;
Limão e mel a gosto... Se prefrir use laranja no lugar do limão. Fica óptimo!
Procedimento:
Ferva a água numa panela com fogo alto. Assim que começar a fervura adicione as fatias de Gengibre, deixe em fogo baixo, cubra a panela para que os vapores não saiam e deixe ferver por, aproximadamente, 15 minutos.
O chá está pronto! Basta coar, e adicionar o mel com o limão ou laranja.
PS - tive acesso a esta dica pelo FB. Como pretendo utilizar a mesma para aliviar alguma tensão nas articulações deixo aqui não só para minha informação como para os meus amigos que necessitem tanto como eu.