Sempre a tempo de mudar

COMO MANTER-SE JOVEM  1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura.  Deixe que os médicos se preocupem com isso.   2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.  (Lembre-se disto se for um desses depressivos!)  3. Aprenda sempre: Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso. 'Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é Alzheimer!  4. Aprecie mais as pequenas coisas  5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.  E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela! 6. Quando as lágrimas aparecerem  Aguente, sofra e ultrapasse. A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios. VIVA enquanto estiver vivo.  7. Rodeie-se das coisas que ama:  Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja. O seu lar é o seu refugio. 8. Tome cuidado com a sua saúde:  Se é boa, mantenha-a.  Se é instável, melhore-a. Se não consegue melhora-la , procure ajuda.  9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centrocomercial, até a um país diferente,      mas NÃO para onde  haja culpa  10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.  Para o compadre Fão, em terras de Moçambique,  que sofreu um AVC hemorrágico e passou um mau momento mas que  irá,  toda a família acredita, com a sua força interior e as nossas preces, ultrapassar bravamente. Força compadre!

Sabia que...

nem tudo o que luz é ouro?

Nacional mas pouco. Ai ao que isto chegou!!!!!

Dia das Mães

Da Minha Mãezoca e de todas as Mães que dela brotaram real e potencialmente .

Filhas foram duas.
Netas duas + as mulheres dos netos.
Bisnetas seis.
O resto? Bem o resto pertence a secção dos Pais.
Feliz Dia, Mães da minha árvore genealógica e não só, todas as que me visitam.

Mais um Dia de...

Este Flashmob teve lugar o ano passado num Hospital de Caracas.  Este ano já vi na Televisão Portuguesa que o pessoal médico e de enfermagem, do Hospital de Sto. António do Porto, levou a cabo uma acção idêntica para sensibilizar a população a ter mais cuidado com a higiene das mãos afinal de contas a nossa mais importante ferramenta para... TUDO.

Se forem todos como eu, mal faço alguma actividade que me aquece as mãos com pó/impurezas/micróbios/lixo que não as deixa respirar, sinto uma necessidade compulsiva de as refrescar para me libertar de peso tão incómodo como perigoso. 

Que todos os dias sejam de higienização, para bem da humanidade, e que a água não nos falte.

Imagem retirada da net

Humor precisa-se!

Já nem se pode brincar...

- E onde é que tu estavas? - Pergunta a mãe à menina, com olhar zangado.

Responde a menina, com ar inocente
- No quarto, a brincar aos médicos com o Joãozinho. Ele era o médico e eu doente.
A mãe dá um grito e dá um salto da cadeira.
- Aos médicos!?!
- Daaaahhhh! Médicos da Caixa, mãe. Ele nem me atendeu!

imagem retirada da net

1º de Maio

No Porto, onde os manifestantes mostraram que não têm medo, reivindicou-se ainda que "os trabalhadores não são peças descartáveis".

Para que o trabalho não seja uma miragem, Investidores, Empreendedores e Patriotas precisam-se!

imagem da SIC Notícias.sapo.pt

Dia Mundial da dança?

Mais um dia especial. Dancemos pois e aprendamos com quem sabe. Quem me dera saber dançar assim.

PS - Celebro este tema pois penso que é a primeira vez que o faço no dia apropriado.


(Recomenda-se que, para ouvir o vídeo, desça uns post's abaixo e pausa a música) 

Primeiros Socorros

Tão simples, tão fofos, tão amorosos e, contudo, tão eficazes.

Zeca Sempre... actual

Infelizmente, as palavras do nosso "eterno" canta-autor ZECA, mantêm uma actualidade que, 38 anos depois da madrugada promissora de Grândola Vila Morena, não julgaríamos possível. Este tema aqui cantado por Nuno Guerreiro, que mexe comigo ao ponto de ficar toda pele de galinha, é a minha singela homenagem ao Zeca, ao 25 de Abril e ao muito que ainda espero das forças vivas deste país em desespero.

Fascismo nunca mais!!!!

(Recomenda-se que, para ouvir o vídeo, desça dois post's abaixo e pausa a música) 

Sabiam que...

Cerca de 90% dos ataques de coração ocorrem de manhã cedo e podem ser minimizados se tomarmos um ou dois copos de água (NÃO bebida alcoólica ou cerveja) antes do repouso da noite.

Eu sabia que a água é importante, mas nunca soube sobre as horas especiais para a beber.

Vocês sabiam?!

Bebendo água na hora correta, maximiza a sua efectividade no corpo humano:

• 1 copo de água depois de acordar - ajuda a activar os órgãos internos
• 1 copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão
• 1 copo de água antes de tomar um banho - ajuda a baixar a tensão sanguínea
• 1 copo de água antes de ir para a cama - evita um derrame cerebral ou ataque de coração

A minha nutricionista já me tinha recomendado beber 1,5 lt de água por dia para eliminar toxinas. Que em vez de beber água às refeições o devia fazer meia hora antes e meia hora depois das mesmas mas, os outros itens só agora realizei a sua importância após receber esta útil dica da minha Comadrita Rita a quem muito agradeço.

A informação aqui fica. Façam com ela o que muito bem entenderem.

Uma coisa é certa a ÁGUA, tal como o SOL, pode trazer-nos tanto de benefícios como de prejuízos, é só uma questão de saber usá-los racionalmente e na hora certa.

imagem retirada do Google images

A primavera está aí

...no calendário. A luz, do sol que tudo revigora, teima em chegar apesar de a paisagem em meu redor me mostrar uma verdadeira palete de cores variadas e das árvores, de tenro verde, se apresentarem já bem floridas com promessa de frutos em abundância ou não seja esta a estação da renovação que tanto amo. Pena que o dia, mais um, se apresente chuvoso como nesta paisagem. 

Adicione música nos seus scraps!

De qualquer forma desejo-vos um maravilhoso fim de semana!

Humor e... realidade

Viver é antes de tudo conhecimento.

Veja o que este engenheiro descobriu e fez a vida toda.

Muitas pessoas me perguntam: 

O que os velhos fazem quando se aposentam?

Bem, eu tenho sorte de ter uma formação em engenharia química, e uma das coisas que eu mais gosto 

é transformar cerveja, vinho e outras bebidas alcoólicas em urina ."

Alquimia ou filosofia de vida? 

Bom mesmo é ser feliz.

Lembra-te de respirar

Em períodos de crise que não nos permitem viajar com muita facilidade, julgo aconselhável fazê-lo desta forma simpática. Preparem-se pausando a música que se encontra no post sobre O Dia do Beijo, coloquem o ecran inteiro e... curtam a música, as paisagens e respirem bem a qualidade deste ar Canadiano. É barato e sempre se praticam  desportos radicais :)

Hino de combate (actualizado)

Hino dedicado à causa "Zero desperdício" com música de João Gil e letra de Tim e em que participam: Ana Bacalhau, Anabela, Anjos, António Pinto Basto, Adriana, Ana Sofia Varela, Armando Teixeira, Boss AC, Camané, Carlos Mendes, Chullage, Cristina Branco, Cuca Roseta, Fernando Cunha, Fernando Girão, Fernando Tordo, Gomo, Janita Salomé, João Pedro Pais, Jorge Palma, João Gil, Kátia Guerreiro, Lara Li, Lúcia Moniz, Luís Represas, Luísa Sobral, Manuel João Vieira, Mafalda Veiga, Miguel Gameiro, Miguel Pité, Nuno Norte, Olavo Bilac, Paula Teixeira, Paulo de Carvalho, Pedro Laginha, Pedro Puppe, Ricardo Quintas, Ricardo Ribeiro, Rita Guerra, Roberto Leal, Rui Veloso, Salvador Taborda, Sara Tavares, Sérgio Godinho, Susana Félix, Tiago Bettencourt, Tim, Tito Paris, Vitorino, Zé Manel. 

A todos estes grandes queridos um grande OBRIGADA! Vamos todos ajudar?

Saibam mais aqui

Só lhes falta falar

Soltem-se os beijos

Se é Dia do Beijo aqui ficam os meus para todos os amigos que me visitam.

Adicione música nos seus scraps!

Bubbly

Will you count me in?

I've been awake for a while now

You've got me feeling like a child now

'Cause every time I see your bubbly face

I get the tingles in a silly place

It starts in my toes

And I crinkle my nose

Wherever it goes

I always know

That you make me smile

Please stay for a while now

Just take your time

Wherever you go

The rain is falling on my window pane

But we are hiding in a safer place

Under covers staying dry and warm

You give me feelings that I adore

It start in my toes

Make me crinkle my nose

Wherever it goes

I always know

That you make me smile

Please stay for a while now

Just take your time

Wherever you go

What am I gonna say

When you make me feel this way

I just...

And it starts in my toes

Makes me crinkle my nose

Wherever it goes

I always know

That you make me smile

Please stay for a while now

Just take your time

Wherever you go

I've been asleep for a while now

You tucked me in just like a child now

'Cause every time you hold me in your arms

I'm comfortable enough to feel your warmth

It starts in my soul

And I lose all control

When you kiss my nose

The feeling shows

'Cause you make me smile

Baby just take your time now

Holding me tight...

Wherever... wherever...

Wherever you go

Wherever... wherever...

Wherever you go

Wherever you go

Always know

'Cause you make me smile

Even just for a while

Polémica só por desconhecimento

Aqui vai uma explicação muito pertinente para uma questão actual:

A jornalista Pilar del Rio costuma explicar, com um ar de catedrática no assunto, que dantes não havia mulheres presidentes e por isso é que não existia a palavra presidenta... Daí que ela diga insistentemente que é Presidenta da Fundação José Saramago e se refira a Assunção Esteves como Presidenta da Assembleia da República.

Ainda recentemente, escutei Helena Roseta dizer : «Presidenta!», retorquindo o comentário de um jornalista da SICNotícias, muito segura da sua afirmação...

A propósito desta questão, polémica só por desconhecimento, recebi o texto que publico por considerá-lo:

Uma belíssima aula de português.

Foi elaborada para acabar de uma vez por todas com toda e qualquer dúvida se temos presidente ou presidenta.

A presidenta foi estudanta?

Existe a palavra: PRESIDENTA?

Que tal colocarmos um "BASTA" no assunto?

No português existem os particípios activos como derivativos verbais. Por exemplo: o particípio activo do verbo atacar é atacante, de pedir é pedinte, o de cantar é cantante, o de existir é existente, o de mendicar é mendicante... Qual é o particípio activo do verbo ser? O particípio activo do verbo ser é ente. Aquele que é: o ente. Aquele que tem entidade.

Assim, quando queremos designar alguém com capacidade para exercer a ação que expressa um verbo, há que se adicionar à raiz verbal os sufixos ante, ente ou inte.

Portanto, a pessoa que preside é PRESIDENTE, e não "presidenta", independentemente do sexo que tenha. Se diz capela ardente, e não capela "ardenta"; se diz estudante, e não "estudanta"; se diz adolescente, e não "adolescenta"; se diz paciente, e não "pacienta".

Um bom exemplo do erro grosseiro seria:

"A candidata a presidenta se comporta como uma adolescenta pouco pacienta que imagina ter virado eleganta para tentar ser nomeada representanta.Esperamos vê-la algum dia sorridenta numa capela ardenta, pois esta dirigenta política, dentre tantas outras suas atitudes barbarizentas, não tem o direito de violentar o pobre português, só para ficar contenta".

Por favor, pelo amor à língua portuguesa, tenha em atenção esta informação...

(texto recebido por e-mail de autor desconhecido com todo o cabimento para figurar num blog de Avó que só quer passar boas mensagens aos netos e aos seus leitores habituais.)

Páscoa Feliz!

Enquanto escutam a música eu vou fazendo o folar de carne à Transmontana e um docinho bom para as festividades pascais. Usos e costumes que não se devem perder.

Páscoa Feliz para todos os meus leitores!

Uma relíquia

No início do século XX, o Tango era dançado entre homens, como é o Sirtaki, dança tradicional grega.

Era vergonhoso para uma mulher ter essa oportunidade. Aliás, levou mais de 20 anos até que o TANGO fosse dançado com uma mulher.

Este vídeo é uma obra de arte. O estilo é uma pequena jóia.

Observe-se a mudança de mãos, que decide quem conduz quem.

Amizade improvável

Inimaginável mas... possível.